Eine gesunde und ausgewogene Ernährung, die speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtet ist, kann Ihre Gesundheit, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden stärken. Damit beugen Sie auch gezielt den sog. Zivilisationskrankheiten vor. Außerdem können Sie nebenbei auch Ihren Körper / Ihre Figur wieder in die gewünschte Form bringen..

Nachdem ich mir im ersten Gespräch ein genaues Bild über Ihre aktuellen Ess- und Lebensgewohnheiten gemacht habe, zeige ich Ihnen ganz individuell was Sie ändern sollten, um die gewünschten Resultate zu erzielen. Dabei leite ich Sie nicht nur ausführlich an, sondern begleite Sie dabei, solange Sie es wünschen.